Kui palju keskmine inimene üksi aega veedab?
Kui palju keskmine inimene üksi aega veedab?

Video: Kui palju keskmine inimene üksi aega veedab?

Video: Kui palju keskmine inimene üksi aega veedab?
Video: Как развиваться, если ты Senior или Lead? Интервью с Павел Вейник: так растут разработчики. 2024, November
Anonim

Keskmine üksi veedetud aeg suurenes alla 40-aastaste inimeste 3,5 tunnilt 7 tunni ja 47 minutini 80 ja vanemate inimeste puhul.

Järelikult, kui palju aega veedab enamik inimesi üksi?

Umbes iga neljas 60-aastane ja vanem täiskasvanu (23%) elab üksi täna – 16,7 miljonit in kõik . Need vanemad täiskasvanud ütlevad, et kulutama , keskmiselt umbes 10 ja pool tundi üksi iga päev – peaaegu kaks korda rohkem palju aega need, kes elavad koos abikaasaga.

Samamoodi, kui palju aega veedab keskmine inimene suhtlemisel? Hämmastav, keskmine inimene tahe kulutama ligi kaks tundi (umbes 116 minutit) iga päev sotsiaalmeedias, mis tähendab kokku 5 aastat ja 4 kuud kulutatud üle elu.

Kas seda arvesse võttes on halb veeta palju aega üksi?

Uuringud on isegi näidanud, et liiga palju üksi aeg võib avaldada negatiivset mõju. Paljud uuringud on jõudnud järeldusele veetes palju aega üksi võib avaldada tõelist mõju meie ajule. Meil on loomulikult kalduvus olla teiste inimeste läheduses ja aega veetma teistega. Sisimas me kõik teame, et see pole hea veeta aega üksi.

Kas üksi olla on ebatervislik?

Tulemuseks on see aeg üksi ajal on palju füüsilisi, emotsionaalseid ja vaimseid eeliseid, kui naudite mõõdukalt ja veedate liiga palju aega üksi võib kahjustada meelt ja keha. Me töötame kõige paremini siis, kui on tasakaal, kui veedame tervislikult aega üksi ja samal ajal toita meie lähedasi suhteid.

Soovitan: