Kui palju saab rasedana tõsta?
Kui palju saab rasedana tõsta?

Video: Kui palju saab rasedana tõsta?

Video: Kui palju saab rasedana tõsta?
Video: Mis saab kui rasedustest näitab positiivset tulemust? 2024, November
Anonim

Üldiselt on nii kokku lepitud rase naised saab tõsta esemed, mis kaaluvad kuni 25 naela, terve päeva ilma kahjudeta. Samuti nemad saab aeg-ajalt tõstke esemed, mis kaaluvad kuni 50 naela ilma probleemideta.

Kas seepärast on raske raseduse ajal raskeid asju tõsta?

Naised peaks vältima raskete esemete tõstmine raseduse ajal . Kui aga kavatsete tõstke mis tahes objekti puhul on oluline olla ettevaatlik. Mõne naise jaoks raskete esemete tõstmine võib põhjustada enneaegse sünnituse ja madala sünnikaalu suurenenud riski. Võimalik tõsine tüsistus raske tõstmine on hernia.

Teiseks, kui palju saate kolmandat trimestrit tõsta? Puuduvad uuringud, mis seda näitaksid tõstmine üle 25 naela mõjutab sünnikaalu või enneaegset sündi. Praegune soovitus on, et rase naine peaks maksimaalselt koormama tõstke raseduse lõpus tuleks vähendada 20–25 protsenti võrreldes sellega, mida ta suutis tõstke tema raseduseelses seisundis.

Samamoodi võib küsida, kas raskete asjade tõstmine võib põhjustada raseduse katkemist?

Kui te regulaarselt tõsta rasket koormus esimese 12 rasedusnädala jooksul, võib see suurendada teie riski raseduse katkemine , kuigi arvatakse, et riski suurenemine on väike. Raseduse edenedes on ka raskem esemeid keha lähedal kanda, kuna muhk jääb teele.

Mitu tundi peaks rase naine töötama?

Töötab pikk tundi ajal Rasedus Siiski ei piisa sellest, et tööandjad peavad vähendama töötunnid alla 40 tundi nädalas.

Soovitan: