Mis tunne on olla reedetud?
Mis tunne on olla reedetud?

Video: Mis tunne on olla reedetud?

Video: Mis tunne on olla reedetud?
Video: MIS TUNNE ON OLLA 30? 2024, November
Anonim

Reetmine või rikutud usaldus võib olla uskumatult raputav. Mõnes mõttes võib tunda traumaatiline, sest see tabab meid täiesti valvsalt ja ohustab (vale) turvatunnet, mida me teistele projitseerime. Tundke oma kurbust või viha. Tee ära helista ega ole tunne oma tundeid inimesega, keda sa tundsid reedetud sina.

Mida tähendab vastavalt tunda end reedetuna?

Kui sa reeda keegi või midagi, annate teavet, kas teie tähendab juurde teha see või mitte, nagu teie kõhu valju urisemine reedab sinu nälg või saladus, mida sa oma sõbra kohta räägid reedab usaldada. On ka teine tähenduses kohta reeda see on just vastupidine: vale.

Lisaks, kui kaua kestab reetmise valu? Keskmiselt kulub kaheksateist kuud kuni kolm aastat, et taastuda a reetmine trauma (ja seda abi ja toega). Traumast tervislikul viisil edasiliikumiseks peate tegema mitu sammu: kinnitage, et reetmine on trauma.

Kuidas mõjutab reetmine sel viisil inimest?

Levinumad vormid reetmine on konfidentsiaalse teabe kahjulik avalikustamine, ebalojaalsus, truudusetus, ebaausus. Need võivad olla traumaatilised ja põhjustada märkimisväärset stressi reetmine Nende hulka kuuluvad šokk, kaotus ja lein, haiguslik eeltöö, kahjustatud enesehinnang, eneses kahtlemine, viha.

Kuidas reetmisest üle saada?

  1. Kustutage reetmise jäljed. Reetmise haavad võivad meie alateadvusesse nii uppuda, et neid võib olla raske välja tõmmata.
  2. Andesta.
  3. Viska reetmine minema.
  4. Alusta usku aeglaselt.
  5. Otsige üles teisi, kes usuvad.
  6. Taastage usk endasse.
  7. Eraldage inimestest, keda te ei usalda.
  8. Ära reeda.

Soovitan: