Sisukord:
Video: Kuidas tulete toime alandamisega?
2024 Autor: Edward Hancock | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:30
Järgnevalt on toodud viis sammu, mida teha pärast tööl alandamist
- Hinnake juhtunut. Kõigepealt tuleb välja selgitada, miks teie ettevõte sellise tegevuse ette võtab, ja selle üle rahulikult järele mõelda.
- Ole tagasisidele avatud.
- Pöörduge oma tugisüsteemi poole.
- Koostage tegevuskava.
- Mõelge, kas jääda või lahkuda.
Kuidas reageerite sellega seoses, kui teid alandatakse?
1. osa Professionaalseks jäämine
- Jää rahulikuks. Kui teid alandamisest teavitatakse, tehke kõik endast oleneva, et hoida oma vahetuid emotsioone vaos ja ärge võtke uudist isiklikult.
- Küsi olukorrale selgitust.
- Küsige üksikasjalikku toimivuse ülevaadet.
- Jääge lugupidavaks.
- Helistage oma sõpradele ja perele.
Samamoodi, kas on õige alandada? Kuigi karjääri edendamine on enamiku inimeste jaoks hea mõte, kui avastate, et kõrgemal tasemel töö põhjustab teile ebatervislikku stressi, alandamine võib olla hea asi. Võttes a alandamine ei tähenda tingimata, et sa ei saa võta hiljem teistsugune reklaam.
Lihtsalt, kuidas reageerite tööl alandamisele?
Siin on, kuidas toime tulla
- Ole rahulik. On loomulik, et saate vihaseks või emotsionaalseks, kui ülemus teid maha istub ja ütleb, et teid alandatakse, kuid tehke kõik endast oleneva, et rahu hoida.
- Saage aru, miks see juhtus.
- Rääkige HR-iga.
- Mõelge, kas jääda või minna.
Kuidas alandamise üle läbirääkimisi pidada?
Kui avastate end alandamise või palgakärbe all, on siin mõned näpunäited, mis aitavad teil toime tulla:
- Naerata.
- Arutage oma tulevikku.
- Läbirääkimisi pidada.
- Esitage võimalikud kulude kokkuhoiu alternatiivid.
- Kasutage teisi võimalusi.
- Ärge tõuske lihtsalt püsti ja lõpetage ilma plaanita.
Soovitan:
Kuidas tulete toime kultuuriliste erinevustega abielus?
Nõuanded kultuuridevaheliste suhete loomiseks Mõistke, austage ja tehke kompromisse. Ärge oodake, et teie partner teie eluviisiga sujuvalt sisse elaks. Hankige vahetu kogemus üksteise kultuuridest. Andke mõlemad kultuurid oma lastele edasi. Mõelge oma erinevustele positiivselt
Kuidas tulla toime kirjastaja tagasilükkamisega?
Väljas on peaaegu lugematu arv kirjastusi ja saate alati uurida isekirjastamise maailma. Kuulake kriitikat. Tuletage endale meelde, miks teile meeldib kirjutada. Tugevdage ennast ise avaldamise kaudu. Lõpeta kirjutamine. Võtke ühendust teiste kirjanikega. Vaadake tagasilükkamise eelist. Lisaressursid
Kuidas te tööl romantikaga toime tulete?
Näpunäiteid kontoriromantika käsitlemiseks Kontrollige ettevõtte eeskirju. Ole väga-väga kindel. Säilitage viisakus ja professionaalsus. Vältige kohtingut kellegagi kõrgemal või madalamal positsioonil. Salvestage romantikat ja PDA-d kontorist väljas viibimiseks. Lahendage probleeme pärast tööaega. Planeeri halvimaks. Kaaluge ettevõttest lahkumist
Kuidas te segaste sõnumitega toime tulete?
13 viisi, kuidas reageerida segastele signaalidele (selle asemel, et hulluks minna) Astuge samm tagasi. Muutke oma ärevus tootlikkuseks. Ärge tühistage seda teist kohtingut What's His Face'ga. Ärge tormake ega käituge abivajavalt. Pange tal meelde, kui lõbus teil koos on olnud. Saada endale lilli
Kuidas te abielulahutusega toime tulete?
Lahkumineku ja lahutusega toimetulek Tunnistage, et teistsugused tunded on OK. Anna endale puhkust. Ärge elage seda üksi läbi. Hoolitse enda eest emotsionaalselt ja füüsiliselt. Vältige võimuvõitlust ja vaidlusi oma abikaasa või endise abikaasaga. Võtke aega oma huvide uurimiseks. Mõtle positiivselt