Kuidas saada üle lahkuminekust oma poiss-sõbraga?

2024 Autor: Edward Hancock | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 01:30

Kuidas lahkuminekust üle saada

1. Rääkige sellest inimestega, keda usaldate – või võõrastega, keda te enam kunagi ei näe.
2. Plaane tegema.
3. Hangi hobi.
4. Teha lahku minema esitusloend.
5. Registreeruge mõne kohtingurakenduse kasutajaks või proovige tutvuda ilma nendeta.
6. Töö läbi seda terapeudiga.
7. Lõpetage oma endisele sõnumite saatmine.
8. Tea, et edasiminek võtab aega.

Inimesed küsivad ka, et mida teha, kui oled just oma poiss-sõbrast lahku läinud?

Siin on mõned viisid, kuidas aidata teid taas rahu ja õnne poole

1. Katkesta kogu kontakt.
2. Laske oma emotsioonid välja.
3. Nõustuge tõsiasjaga, et see on läbi, vähemalt praegu.
4. Leiad end.
5. Avastage ja nautige.
6. Pöörake oma mõtetele tähelepanu.
7. Mõista vallalise olemise ilu ja ära torma teise suhtesse.

Võib ka küsida, kui kaua võtab aega, et saada üle kellestki, keda sa endiselt armastad? Ajakirjas The Journal of Positive Psychology avaldatud uuringute kohaselt on see võtab 11 nädalat, et end pärast suhte lõppu paremini tunda. Kuid eraldi uuring leidis selle võtab lähemal kui 18 kuud ravida abielu lõpust.

Küsimus on ka selles, kuidas saada lahku kellegagi, keda endiselt armastad?

TEGE:

1. Mõtle läbi, mida sa tahad ja miks sa seda tahad. Võtke aega oma tunnete ja oma otsuse põhjuste kaalumiseks.
2. Mõelge sellele, mida ütlete ja kuidas teine inimene võib reageerida.
3. Head kavatsused.
4. Ole aus – aga mitte jõhker.
5. Ütle seda isiklikult.
6. Kui see aitab, usaldage kedagi, keda usaldate.

Kuidas poisid end pärast lahkuminekut tunnevad?

Mehed teatavad rohkem vihast ja käituvad ennasthävitavamalt kui naised. Naised sellega võrreldes sageli tunda rohkem depressioonis ja osalevad rohkem sotsiaalses, siduskäitumises kui mehed.