Millises mandlipiimas pole suhkrut?
Millises mandlipiimas pole suhkrut?
Anonim

Siid

Tea ka, milline mandlipiim on kõige tervislikum?

Meie parimad mandlipiima valikud

  1. Silk Original Mand Milk - parim üldine maitse.
  2. Blue Diamond Almond Breeze Original mandlipiim - parim kohvis või tees.
  3. Califia Farmsi mandlipiim - parim luksuslik maitse.
  4. Elmhursti piimamandlid - parim maiasmokkadele.
  5. Orgain Organic Protein Mandlipiim magustamata vanill - parim jõusaalisõpradele.

Samuti, kas magustamata mandlipiim on teie jaoks hea? Kõige kommertslikum magustamata mandel piimad jooksevad sina 30-40 kalorit ja umbes ühe grammi valku, ühe grammi kiudaineid ja kolm grammi rasva kaheksa untsi portsjoni kohta. Mandlipiim on ka rikas hea rasvad, mis soodustavad a terve süda ja hoia sina täiskõhutunne.

Samuti küsivad inimesed, kas magustamata mandlipiimas on suhkrut?

Magustamata mandlipiim sisaldab null grammi suhkur . Seetõttu võime järeldada, et suhkur sisaldus magustatud mandlipiim on "lisatud" sorti. Magustatud, maitsestamata mandel piimad tavaliselt sisaldama umbes 7 grammi lisatud suhkur portsjoni kohta.

Mitu grammi suhkrut on mandlipiimas?

Tegelikult 1 tass (240 ml) šokolaadimaitselist mandlipiim saab pakkida kuni 21 grammi lisatud suhkur - rohkem kui 5 teelusikatäit (15). Kui proovite oma suhkur sissevõtt, magustamata mandlipiim on suurepärane valik. Seda on loomulikult vähe suhkur , pakkudes kokku 2 grammi tassi kohta (240 ml) (5).

Soovitan: